大學生叩開心理谘詢這扇門

大學生：叩開心理谘詢這扇門

編者按：今天你心情好嗎？如果不好，你想到心理谘詢工作者嗎？

中國人民大學法學院學生小楊，因為畢業求職的事備感苦惱。他給學校心理谘詢室打電話，預約心理谘詢。心理谘詢老師的答複令他吃了一驚：最早也要到兩周後，兩周內的谘詢時間已經約滿。
類似的情況也發生在北京工業大學。“現在已經有越來越多的學生，能夠自覺地叩開心理谘詢這扇門。”

“大學生需要心靈關注，但不是高發群體”

中國心理衛生協會大學生心理谘詢專業委員會主任樊富瑉指出，高校學生成為一個需要心靈關注的群體。現在高校學生的心理情況主要圍繞學業、人際關係、戀愛情感、求職擇業這幾方麵。這些心理情況的發生都是很自然而且容易理解的。
北京航空航天大學大學生心理谘詢研究中心副主任馬喜亭，更願意用“心理困擾”和“心理衝突”來說。“因為它不是‘問題’，而是人人都會麵對的困惑。”

“自覺走進心理谘詢室，是對自己負責”

“能來心理谘詢就是有智慧、層次高的表現。” 現在的大學生對心理谘詢的了解逐漸增加。從前，一個人要叩開谘詢室的門，要在門口徘徊很久。現在，他們越來越體會到心理谘詢是一個一點都不難堪而且是對自己非常有益的事情。校園裏的心理宣傳周舉辦露天的心理谘詢活動，不少學生即使在別人的注視下，也能比較坦然地向專家吐露心理困擾。
馬喜亭說：“學校心理谘詢是學生的知心朋友，以發展谘詢為主，以障礙谘詢為輔，不單是戀愛問題，在學業、目標等方麵有困惑都可以找學校的心理谘詢室傾訴。”

“想做一個快樂健康的人，來選心理健康課吧！”

幾年前為了吸引更多的學生選修，清華大學開設的心理健康課喊出了“想做一個快樂健康的人，來選心理健康課吧！”這樣的口號。如今，因為選修心理健康課的人太多，有時老師不得不想出抓鬮的“餿主意”來決定選課學生的名單。
在歐美大學，為學生提供的主要服務是心理健康服務，學校裏有非常充足的心理老師。在美國的大學，心理課是任何專業學生的必修課。而我們的許多學生，一直到上大學，都沒有接受過心理健康方麵的教育。我們的工作還相當艱巨。